小习惯app

小习惯app是一款帮助用户塑造良好日常习惯的应用程序。它以简洁而有趣的界面设计，让用户能够轻松创建和管理自己的打卡任务。想戒烟、健身，还是提升学习效率，软件都能为你提供个性化的支持。只需简单的设置，每天按时记录小目标，你就能逐步养成习惯。 app还加入了励志名言板块，激励用户保持动力，享受成长过程。更有番茄计时功能，让你的时间管理更高效，专注于重要任务。通过每天的小进步，逐渐实现梦想，小习惯将是你自我提升旅程中的得力助手。

应用特色

1、app可以帮你成功管理目标计划，养成好习惯。助你完成你的每一个小目标、小计划、小日常；

2、你是否也曾立下计划或目标，要坚持早睡早起、要跑步、要减肥、要坚持看书、要戒烟，跑步，运动减肥……要坚持一种自己追求的生活方式。但是往往立flag容易，完成很难；

3、致力于为精进自己的学生、健身减肥人士、高喊着早睡早起却每天疯狂熬夜的年轻一族而服务，通过日常打卡签到培养你的习惯，集中设定目标管理、时间管理、打卡提醒，为不够自律、缺乏行动力的你实现你的小目标、养成良好的生活、学习习惯；

4、拒绝拖延，你的蜕变，只差一个小目标！拒绝偷懒，你的行动，只差一个小提醒。

小习惯app使用介绍

1、下载安装软件后，点击右上角+即可添加小习惯；

2、可编辑习惯的名称，设置习惯的颜色和图标；

3、添加提醒以及写一句激励的话鞭策自己；

4、完成小习惯后可首页点击已设置好的图标，打卡成功；

5、点击番茄钟功能页面的左上角即可设置各种白噪音模拟自然环境，让你更加专注。

应用亮点

【轻松打卡】

坚持记录自己所坚持的事，轻松打卡，书写小记，记录下这些时刻，这里不单单只是一个记录，还有你曾为之努力过的故事。

【树立Flag】

先立个flag，可以是点滴的日常生活琐碎，也可以大到某个阶段的人生期望，持之以恒，养成好习惯，终有一天你所期盼都将实现。

【时时提醒】

准时提醒，不落下任何一个曾树立过的目标，告诫自己坚持下去，梦想总要有的，万一实现了呢。

【Cloud备份】

Cloud备份数据，让你曾流过的汗水，曾坚持过的点滴持久记录，不会丢失。

【习惯统计】

帮你记录你曾坚持或遗漏过的习惯目标，精准简洁的统计内容，助你一臂之力，每天给自己打个气，坚持坚持，你是最棒的。

更新日志

最新版本：v6.29.9 更新时间：2026-09-28

=== 当前更新 ===

1、连续打卡支持阶梯式的奖励

2、新增视频跟练功能

3、新增“闪记记事”，欢迎使用。

=== 之前更新 ===

1、新增腹式呼吸的官方习惯

2、习惯统计页面，可以直接查看统计数量

3、支持应用角标显示

4、首页支持一行四个的显示

5、支持更换绑定手机号

6、其他一些优化